Was schieflaufen kann

Der Mensch ist, was er isst? - Der Mensch ist, was er verdaut!!

 
Ich zähle nun ein paar moderne Gewohnheiten auf, die eine gesunde Darmfunktion stören:
  • Rauchen
  • viel Alkohol und Kaffee trinken
  • Medikamente
  • Drogen konsumieren
  • Einnehmen von industriell veränderter Nahrung (Fertignahrung)
  • Essen von
    • Süssigkeiten
    • Weissmehlprodukten
    • schlechtes Fett
  • ungeschickt kombinierten Nahrungsmitteln
  • schwer verdaulichen Speisen
  • Schlechte Essgewohnheiten wie
    • zu schnell essen
    • zu wenig kauen
    • Trinken während der Mahlzeit
    • zu viel essen - der Nahrungsbrei gelangt halbverdaut in den Dünndarm
  • Stress
  • ständige Anspannung 
  • seelisches Ungleichgewicht
  • Bewegungsmangel

Folgen dieser schlechten Gewohnheiten sind erstens Verschlackung: Nahrungsreste bleiben im Darm, verstopfen die Zotten, bilden im Dickdarm eine dicke Kruste. Bei Obduktionen wog man Dickdärme, die statt der normalen 2½ kg 20 kg schwer waren, sogar Muttermilchreste wurden gefunden!! Krusten von 1 bis 5 kg sind keine Seltenheit.
Im Dünndarm verstopfen die Schlacken die Darmzotten, wodurch Nährstoffe nicht mehr aufgenommen werden können.

Zweitens: Die Darmflora wird gestört, wodurch Nährstoffe nicht verdaut oder nicht gut aufgenommen werden können.

Drittens: Die Darmschleimhaut wird durchlässig, wodurch schädliche Stoffe oder zu grosse Nahrungsbrocken aufgenommen werden und in die Blut- und Lymphbahnen gelangen. Das Immunsystem hat dadurch mit Schädlingen zu tun, die normalerweise nicht in den Körper gelangen.

Statt die "Wiege zur Gesundheit" zu sein, degeneriert der Darm zur "Müllkippe"!!

Stelle dir mal eine Küche vor, die 10 Jahre lang nicht geputzt wurde - kein appetitlicher Gedanke... Bei mir waren es nicht 10 Jahre, sondern 40 Jahre... Eine Küche, die 40 Jahre nicht gründlich geputzt wurde...
Genauso sieht der Darm aus, wenn man nicht jährlich oder halbjährlich eine Darmsanierung macht!!
Hier reicht kein einfacher Lumpen, hier muss Scheuermittel her und mit Bürsten geschrubbt werden!
Ein moderner Lebensstil ist nicht unbedingt das Beste für die Gesundheit... Viele Gewohnheiten, die heutzutage "normal" sind, sind in der gesamten Menschheitsgeschichte sehr "neu" und unser Körper ist an diese Gewohnheiten nicht angepasst. Deswegen ist es heutzutage auch so, dass es kaum jemandem gelingt, ohne regelmässige Darmsanierung eine gesunde Darmfunktion zu behalten.